Мята (Mentha piperita)

Мята оказывает успокаивающее, спазмолитическое и антисептическое действие. Мятный чай применяют для расширения сосудов сердца при болях в груди, для улучшения пищеварения, а также он снимает спазмы в желудке и кишечнике и предотвращает тошноту. Его также применяют при неврозах и бессоннице, а также для снижения артериального давления.